Treinar Menos Para Ganhar Mais
Existe uma séria e consolidada ideologia no esporte que para um atleta ser bem sucedido ele tem que treinar muito, chegar ao seu limite a cada treino, dar o sangue e a vida todos os dias. Um atleta que chega no topo é aquele que supera a dor e o cansaço, aquele que mesmo exausto, lesionado ou doente completa o seu treino, levando tudo aquilo tão a serio como se fosse questão de vida ou morte. Certamente essa cultura de atletas durões e incansáveis trás grandes ensinamentos ao